過去の恋愛で大きな傷を負ったり、相手からの様々な言動がずっと胸に残ってしまっている…
人生上の経験値にはなっても、これからの新たな恋愛には障害となることも多いです。
今、つぎのステージに進むために過去のトラウマから解放されましょう。
浄化の炎塩
過去の恋愛に関連するネガティブな感情やトラウマを心から解放し、新しいスタートを切るための浄化の効果があります。
心の重荷や不安を取り除き、ポジティブなエネルギーを引き寄せる古代ギリシャの伝わるおまじないです。
手順
① 用意するもの:
白いキャンドル、少量の塩、紙とペン、耐熱の小さなボウル（もしくは灰皿）。
② 準備をする:
夜に静かな場所でこのおまじないを行います。あぐらをかいて両手を胸に当てます。心を落ち着け、ゆっくりと深呼吸を3回行いましょう。
③ 感情を書き出す:
紙に、過去の恋愛で感じた痛みや後悔、解放したい感情を書き出します。例えば「○○さんとの別れでどのように傷ついた」「もうこの思いから自由になりたい」といった具体的な感情を言葉にしてください。誰かに見せるものではないので、正直に胸の内を解き放って。
④ キャンドルに火を灯す:
書き終えたら、白いキャンドルに火を灯します。このキャンドルは心を浄化するための象徴です。火を見つめながら「私はこの炎で過去の痛みを浄化します」と心の中で誓いましょう。
⑤ 紙を燃やす:
書いた紙にキャンドルの火をつけ、耐熱ボウル（または灰皿）に置きます。紙が黒くなり灰になっていくのをしっかり見つめ、「この痛みは消え去り、新しい私がここに生まれる」と心の中で強く念じます。
⑥ 塩で浄化する:
紙が燃え尽きたら少量の塩を手に取り、灰の上にまきます。塩は浄化の力が強く、あなたの心を過去から守る役割を果たします。塩をまくときに「新たな始まりがここに」と3回、口に出して宣言してください。
⑦ 灰を処理する:
最後に、燃え尽きた灰を外に捨て、風や水に流して自然に帰しましょう。これで過去の恋愛の痛みは浄化され、心が軽くなるはずです。
助言
おまじないを通じて過去の恋愛に向き合い、それを手放す勇気を持つことは大切です。
しかし本来、心の傷はすぐに癒えるものではありません。焦らず、少しずつ自分自身をいたわり、前向きな気持ちを持ち続けてください。
毎日少しずつ自分の成長や新しい可能性に目を向けることで、トラウマから自由になり、再び心を開ける日がやってくるでしょう。
明るく前向きな曲を聴いたり、サクセスストーリーの映画を鑑賞するのもおすすめです。
それから、自分の人生を大きな視点から見て「やってみたいこと」「達成したい具体的な目標」「行きたい場所」などを紙に書き出すと、未来への道が大きくひらけてきます。
